Ayurveda

La definición de «Ayurveda» en términos simples significa «la ciencia de la vida». El Ayurveda representa un sistema de curación que se ha perfeccionado durante más de cinco mil años. Es famoso como el antiguo sistema de salud del sur de Asia basado en hierbas y dieta. El Ayurveda ve la salud y la enfermedad en términos holísticos. Tiene en cuenta la relación entre la energía y la materia. Este sistema de curación cree en el tratamiento no solo de la parte afectada por la enfermedad, sino del individuo en su conjunto. Hace hincapié en la armonía de la mente, el cuerpo y el espíritu para curar las enfermedades.

¿Qué es el Ayurveda?

Es un antiguo sistema de medicina desarrollado en nuestra parte del mundo, mucho antes de que naciera el «padre de la medicina», Hipócrates. El nombre proviene de dos palabras sánscritas conjuntas «Ayuh» (vida) y «Veda» (ciencia o conocimiento).

Desde la antigüedad, el hombre se ha dedicado a la búsqueda de lograr y mantener un estado de salud óptimo. En el año 600 a. C., el Ayurveda surgió en el sur de Asia como la forma natural de curación. Hoy en día, el Ayurveda se ha convertido en un sistema científico de sanación holística que ha ganado reconocimiento en todo el mundo.

Ayurveda en Sri Lanka

El

«ayurveda» no es solo una forma de medicamento, es un modo de vida conocido por generaciones de habitantes de Sri Lanka desde hace más de 3000 años.

Hoy en día, las personas conscientes de la salud buscan alternativas eficaces a los crecientes costos y efectos secundarios que resultan del uso de la medicina moderna. En los últimos dos milenios, los habitantes de Sri Lanka han utilizado la «medicina tradicional y fácil de usar: el Ayurveda», de la que depende más del 75% de la población de la isla debido a su dependencia de plantas, hierbas y aceites naturales.

Tres fuerzas vitales del Ayurveda

Una de las creencias fundamentales del Ayurveda es la doctrina del «Tri Dosha» o las Tres Fuerzas Vitales: Vayu, Pita y Kapha. Traducido generalmente como viento, bilis y flema, una interpretación más precisa del vayu es la transmisión de energía dentro del cuerpo; en términos médicos modernos, los impulsos nerviosos, las contracciones musculares y la actividad hormonal.

Es posible que la pita no se limite a la bilis, sino que significa todo el alcance del metabolismo y la producción de calor interno, mientras que Kapha significa moco, a menudo descrito como «el fluido protector».

El concepto moderno de moco como un líquido que contiene anticuerpos que recubre y protege los revestimientos internos del cuerpo, parece encajar con el pensamiento ayurvédico. Cuando los tres «Doshas» están equilibrados, el cuerpo está en buen estado de salud. Cuando este equilibrio se altera y el equilibrio de estas fuerzas complementarias se desequilibra y se altera, la enfermedad se apodera.

Los practicantes ayurvédicos estudian al paciente en su conjunto con el objetivo de restablecer el equilibrio, llegar a la raíz del problema y tratarlo. Se sabe que la gente local dice que mientras la medicina occidental clasifica los gérmenes e intenta destruirlos, el Ayurveda clasifica a los seres humanos e intenta salvarlos.

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